Yoga e Sound Healing sono due pratiche distinte, ma profondamente collegate.
Entrambe lavorano sull’ascolto, sulla presenza e sulla relazione con il corpo, offrendo strumenti diversi per sostenere equilibrio e benessere.

In base al momento e alle esigenze della persona, possono essere vissute singolarmente o integrate all’interno di un percorso più ampio.